漢方では陰陽という考え方がある。

　陰というのは字の通り、かげの部分、そして
陽というのは、ひなたの部分、と解釈できる。

　しかし、漢方の陰陽は、ちょっと違った解釈を
されている。

　世の中に存在するすべての事に関して、陰陽に
というフィルターで通して考えられている。

　人間の身体について考えてみると、・・・。

　たとえば、身体の内部の見えている部分、血や
体液や臓器のことは、陰と考え、見えない部分、
その働きや機能に関しては陽と考えられている。

　また、日の出から日没までを陽、日没から日の
出までを陰と考えられているので、朝から調子の
悪い時は、陽の不足、夜に調子の悪いのは陰の不
足とも考えられている！

　簡単に考えると、朝に体調の悪い人は、機能が
働いてない場合が多く、夜に体調の悪い人は、
臓器そのものに問題がある場合が多い！

　調子の悪い時期によって使い分けるのが、漢方
の投薬の考え方で、それができないと効かない事
が多い！

　陽の不足の場合は、主に人参や牛黄を使い、
　陰の不足の場合は、主に鹿茸や地黄を使います！

　

　昔と比べて、気というか精神的なことが病気に
繋がっていると認識されててきた。

　肉体的疲労なら、休んだり疲労回復の強壮剤を
飲めばなんとかなるんだが、精神的疲労たとえば
ストレスを取るには、単なる薬だけでは難しい！

　十人十色いろんな要因があり、カウンセリング
の仕方も変わってくる。そこに、どんな漢方薬を
飲めばいいのかも変わってくる！

　では、どうすればいいのか？

　漢方薬以外での、気を上げる方法は、単純作業
しかない。何も考えずに、家事をすることをお勧
めいたします。

　例えば、掃除、草刈り、後片付けなどの、後で
綺麗になったなあ〜とすっきりするものがいい！

　現代人は文明の進歩とともに、邪魔くさいこと
とか、単純に身を使って働くことを、おろそかに
することが増えてきた。

　一番、大事なのは、綺麗にすること！

　そして、その上に、皮膚を綺麗にする漢方薬を
合わせれば、なお、効果がある！

　気というと見えないものだが、やる気、根気、元気
など、精神的な部分に関与している。

　漢方的には、脾気といって、胃腸の消化吸収機能
のことを指す場合もある。

　５月病の時にも書いたが、その気を出す為には、
日本人には、朝鮮人参が一番用いられる。

　ただし、配合されている場合が多い！

　朝鮮人参は、単味では、血圧を上げる場合がある
から、血圧の上がらない竹節人参にする場合も多い。

　この人参と相性のいいのは、動物漢方薬の牛黄で
この二つが入っている漢方薬が、まず選択される！

　さらに、香りのいいアロマチックな漢方薬、例え
ば「せり科」の物も合わせて用いられる！

　とかく、日本ではせり科の漢方薬は、血の道や
婦人病、増血に使われることが多いが、実は、その
香りには、気を上げるものが多い！

　せり科の特有のあの香りが、気をあげることが多
いので、つとめて、食事にも、使われることをお勧
めいたします。

　食事以外での気を上げる方法は、次回に書いてみ
ようと思う！

　

　病気にならない身体に必要なのは、血流をよくする
ことと身体を柔らかくすることだと感じる。

　生活習慣病などは、ほとんどのかたが血の流れが
悪く、さらに身体が硬い。

　特に、漢方の世界でも、重要視されていることは、
まず、補腎、活血、理気、と考えられている。
　
　つまり、疲れを貯めないようにして、血液をちゃん
とながし、消化吸収をよくすることである。

　綺麗な血液を造り、脳にそれを送りこむことが
重要で、それには、鹿茸、丹参、牛黄、人参など
が主に、用いられる！

　日本人の３割から４割が、高血圧だと言われている
が、生活習慣病の典型的な病気であると思われる。

　漢方的には、血熱を冷ます方法か、血の流れを
よくする方法が取られる。

　前者は、牛黄、後者は、丹参を配合されたものが
よく使われる！

　お医者さんにかかられいる方は、何種類かの薬を
飲まれていると思うが、逆に下げすぎる傾向があり
脳梗塞になる場合もあるので、気をつけてください。

　ストレスや過労や過食も血圧を上げる要因なので、
生活習慣も見直すことも重要である！

　この梅雨の時期には、どういうわけか便秘が多い。

　便秘には、センナ、大黄という漢方薬がよく用いられる。センナに含まれるセンノサイドや大黄に含まれ
るアントラキノン配糖体が、腸管の運動を盛んにして
便を出すようにしている。

　しかし、連用により効かなくなることがよく見られ
る。よって、他の腸を潤す作用のあるような漢方薬が
一緒に使われる。

　消化吸収がうまく行われないと便秘になり易いので
それも重要なポイントになる。

　いろんな便秘薬が、各社から出ているが、自分に
合うものを調合してもらったほうがいい。

　便秘が続くと大腸の病気に繋がるので、注意をして
いただきたい！

　もちろん、睡眠不足などにもよるが、朝からやる気
がないのは、漢方でいう「気」の不足からくる。

　この「気」というのは、わかりやすく言うと、
臓器の機能が落ちている、特に胃腸の機能低下に
よってみられることが多い。

　ストレスもこの「気」を低下させてしまうが、
ストレスは「血」の流れに関与している。

　
　漢方の考え方で、「気血水」という考え方があり、
「気」と「血」と「水」が相互に絡み合って、影響
を与えていると考えられている。


　詳しい事は、また、別の機会に書きますが、朝か
ら気力のない場合は、「気」を上げる漢方薬の服用
をお勧めいたします。

　血液を肝臓から吸い上げ、脳や全身に送り込む
ポンプの役割を担っているわけだが、約８０年か
ら１００年は持つようにできているようだ。

　ただし、機械の振動にさらされているとその寿命
が、短くなる。耕運機、草かり機、チェーンソーな
どの動力で動くものを常に使っていると、心不全に
なる確立が高い！

　もちろん、トラックなどの車に常に乗っている運
転手も、その傾向がある。

　心臓移植の外科的な方法もあるが、ほとんどの人
は、自前の心臓を大切にして欲しいと思います。

　漢方薬では、牛黄や麝香などの動物漢方薬をその
場合にはよく用いられます！

　一般的に糖尿病というと、日本人でも高血圧や
白内障と並んで、よく見られる病気である。

　始めは、投薬だけですんでいるが、ひどくなると
インシュリンを定期的に打ったりするようになり、
透析までいくこともある。

　血液の中の糖の値が高くなり、いろんな二次的な
症状もいろいろあります。眼底出血もそのひとつで、
ひどい場合は失明の恐れも出てきます。

　検査で発見された場合は、中期以降の場合が多く
初期は、喉が無性に渇いたり、無性にお腹が空いた
りしますので、特に暴飲暴食の人は、気をつけてく
ださい！

　漢方薬でも、その進行を止めることができます。
また、透析になるのを防ぐ方法もありますので、
早めにご相談ください！

　ちゃんと漢方薬を勉強してある程度、会得している
お医者さんならいいが、メーカーの意のまま、効能
書きを呼んだくらいで出している場合が多いようだ。

　だから、副作用も出ることもあるし、その時の対応
も知らない場合が多い。

　困って、私どものような漢方相談薬局にかけこん
でくる。


　でも、それをきっかけに、漢方を勉強している、
向学心のある人も多いようだ。

　それはいいことだと思う。

　どんな事でも、勉強をすることは大事だ。とかく
薬剤師は勉強不足になっている。
　調剤ばかりで、薬をちゃんと間違わないで出す事
ばかりに集中して、医療や病気のことを本気で学ぼ
うとする薬剤師は少ない。

　患者さんも、賢い人はそんな医療の現実を知って、
医療機関をうまく使い分けたり、自分で予防してい
るようだ。

　われわれも、常に勉強学習することを忘れずに、
医療の道を進んで行きたい！